Le manque d’activité physique contribue à des maladies non transmissibles comme le cancer, le diabète ou la dépression, selon l’Organisation mondiale de la santé (Oms). D’après un nouveau document de l’Oms, de moins en moins de personnes sont actives dans de nombreux pays. Au niveau mondial, près d’un quart des adultes et plus de 80% des adolescents sont trop sédentaires. Le plan d’action mondial de l’OMS pour la prévention et le contrôle des maladies non transmissibles, sur la période 2013-2020, recommande aux personnes inactives de commencer par « de petites quantités d’activité physique » et ensuite d’augmenter progressivement la durée, la fréquence et l’intensité. Selon toujours les recommandations, l’activité physique peut être n’importe quelle activité qui consomme de l’énergie, pas seulement le sport. Cela peut consister à jouer, à s’occuper de tâches ménagères, à faire du jardinage ou à danser. Pour ce faire, les pays comme les communautés doivent donner la possibilité à la population de faire une activité physique. D’ailleurs, à Madagascar, le manque d’infrastructures sur la pratique du sport a toujours été critiqué. Pourtant, en plus de préserver une bonne santé, ces lieux empêchent les jeunes de se ruer vers des activités dangereuses comme la consommation de la drogue, due à l’oisiveté.

Recueillis par S.K.