De plus en plus de malgaches sont atteints de stress à cause de l’insécurité financière résultant de la pauvreté qui mine le pays.

« Le yoga est une méthode qui permet de lutter contre le stress » annonce Onja Tinondia, Ambassadrice de l’Yoga à Madagascar lors de la célébration de la journée dédiée à cette pratique à l’hôtel Ibis Ankorondrano.  Des présentations sur le Yoga et des séances de pratique durant plus d’une heure étaient au rendez-vous avec les professeurs du yoga à Antananarivo. Près de 500 personnes se sont réjouis sur le tapis vert naturel d’Ibis  à Ankorondrano pendant cette célébration. Lors de son discours, l’Ambassadeur de l’Inde A Madagascar,  Chandra Ballabh Thapliyal a mentionné qu’en Inde, c’est le Premier Ministre Indien, Narendra Modi qui a présidé la célébration officielle de la première Journée du Yoga.

Le Yoga est essentiellement une discipline spirituelle basée sur une  science très subtile qui se concentre sur la mise en harmonie entre l’esprit et le corps.   C’est un art et une science pour une vie saine. Le mot « yoga »  est dérivé de  la racine sanscrite yuj qui signifie « rejoindre »,

« atteler » ou « unir ». Selon les écritures de yoga, la pratique du yoga mène à l’union de la conscience individuelle avec la conscience universelle. Selon les  scientifiques modernes, tout  dans l’univers est juste une manifestation du même firmament quantique. Celui qui éprouve cette unité de l’existence est appelé  être « dans le yoga » et est nommé comme un yogi qui a atteint un état de liberté, dénommé mukti, le nirvana, kaivalya ou moksha. « Yoga » se réfère également à une science interne comprenant une variété de méthodes par lesquelles les êtres humains peuvent réaliser l’union entre le corps et l’esprit pour atteindre la réalisation de soi. Le but de la pratique du yoga (Sadhana) est de surmonter toutes sortes de souffrances conduisant  à un sentiment de liberté dans tous les domaines de la vie, la santé, le bonheur et l’harmonie holistique.

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